Freediving a vše, co byste o něm měli vědět dřív, než se do něj pustíte
Láká vás poznávání podmořského světa a neděsí vás ponor bez dýchacího přístroje? To jste pak jistě již někdy slyšeli o vodním sportu
Michaela
Jak zabránit vyhoření? Sledujte na sobě příznaky a mluvte o svých pocitech
Stres je strašákem 21. století. Zatímco předchozí generace se o své duševní zdraví příliš nezajímaly, v současnosti je zcela běžné docházet do
Proč relaxovat ve vířivce? Budete šťastnější, zdravější i spokojenější
Milujete zimní sporty a pohyb obecně, ale odpočinek spíše zanedbáváte? Učiňte tomu přítrž a dopřávejte si pravidelný odpočinek ve vířivce. Důvodů, proč
Jak se starat o svou pleť aby byla dokonalá? Kosmetické přípravky pro muže vám pomohou
Zdá se vám péče o pleť příliš zženštilá a myslíte si, že pravý muž je cítit potem, myje se vodou z potoka
Trendy pánské střihy pro rok 2024: Textury, neposedné vlasy i óda na vlny
S novým rokem přichází také nejvyšší čas na návštěvu barber shopu či klasického kadeřnictví. Módní účesy se totiž nevyhýbají ani pánům a
Lyžařská sezóna je tady. Myslete na bezpečnost svou i ostatních
Lyžování je adrenalinový a zároveň odpočinkový zimní sport, který se může stát velmi nebezpečným, zvláště tehdy, když nebudete dodržovat jistá pravidla. Na
Jste pravým gentlemanem? Toto je desatero moderního muže, kterým byste se měli řídit
Stát se pravým gentlemanem není až tak náročné, jak by se mohlo zdát. Chcete-li na své okolí zapůsobit a okouzlit nejenom ženy,
Poznejte Káhiru a nechte starosti doma. Pohltí vás ruch metropole a okouzlí vás staroegyptské artefakty a kvalitní oděvy
Chcete si na chvíli odpočinout, vyčistit hlavu od pracovních i soukromých starostí a vydat se ideálně rovnou na jiný kontinent? Vydejte se
Jak často musíte cvičit, abyste byli zdravější? Staňte se víkendovým bojovníkem a budete v pohodě
Když přijde na otázku cvičení, řada lidí si myslí, že je účinné pouze tehdy, když se mu věnujete skutečně intenzivně. Jenomže je
Tipy pro zdravější a spokojenější život: Nepodceňujte pravidelné lékařské prohlídky a přemýšlejte nad tím, co jíte
Jak často navštěvujete ordinaci svého praktického lékaře a podrobujete se preventivní prohlídce? Jednou za rok, jednou za pět let či jste nebyli